脾胃出状况了?
秘
道
堂
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中医认为:“脾胃是后天之本。”也就是说,只有脾胃健壮,我们吃进去的食物才能被胃消化、被脾吸收,从而为身体供给营养物质。所以,脾胃好才能气血足,气血足才能身体健康,容光焕发。
然而,脾胃虽然重要,但也特别容易受到伤害。今天就让我们聊一聊脾胃的小知识,了解一下脾胃伤寒、虚弱时身体的各个症状。
单纯脾虚
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会出现腹胀、腹痛、腹泻、大便稀溏等表现,很多人还同时会有疲倦乏力、无精打采、老是睡不醒等症状。
脾胃虚弱
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主要表现为不想吃东西,或者想吃但多吃一点就胃胀胃不舒服,爱打嗝,经常腹胀,并有大便不成形。
严重的人还会出现抵抗力下降、内脏下垂、包括子宫脱垂、脱肛,衰老明显等中气不足的现象。
脾虚湿盛
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脾虚不能运化水谷,便会造成水湿在体内淤积停滞,形成痰湿。痰湿容易影响到我们的头部,造成眩晕。
痰湿停留在身体的中部,则主要影响我们的消化器官,容易出现上腹胀痛.反胃.反酸等表现。
脾胃阳虚
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阳虚的人最明显的症状就是怕冷。
所以,脾胃阳虚的人表现为胃冷痛,时常感觉吃进去的东西不消化,不敢吃凉的,小肚子发凉,四肢凉。
那么,如何缓解我们脾胃的各个问题呢?这里我们推荐一门相当有用的中药——白术(zhú)。
白术,是一种常用重要的大宗中药材。它用途广泛,具补脾健胃、燥湿利水、止汗安胎等功能。除了医疗配方用药外,它也是40多种中成药制剂的重要原料。
白术根茎含挥发油,油中主要成分为苍术酮、苍术醇、白术内酯等,对治疗肝硬化腹水、原发性肝癌、美尼尔氏综合症、慢性腰痛、急性肠炎及白细胞减少症等有一定疗效。
使用方式
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1.单纯脾虚:白术30克,泡水即可。
2.脾胃虚弱:白术30克,*芪10克,泡水,代茶饮。
3.脾虚湿盛,导致头晕:白术30克,天麻10克,加水熬半小时,代茶饮。
4.脾虚湿盛,导致腹胀、反胃、反酸:白术30克,陈皮10克,砂仁3克,泡水,代茶饮。
5.脾虚湿盛,导致腹泻或大便不成形:白术30克,茯苓15克,加水熬半小时,代茶饮。
6.脾胃阳虚:炒白术30克,干姜10克,泡水,代茶饮。
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秘道堂专业提供艾灸、藏养汗法、药食调理等各类调理方案,能有效调理高血压、高血糖、高血脂、痛风等疼痛。
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