科学护理
让宝宝的眼睛清澈明亮
幼儿期眼保健是一生中最重要的眼保健,因为它涉及到视力是否发育好,是否发生弱视,是否近视等。幼儿期注意眼保健,孩子的眼睛将会终生受益;如不注意用眼卫生,可能会导致终生低视力,或戴一辈子眼镜,因此需要积极预防,做好眼保健。
一、正常儿童视力发育特点:
3个月0.02;
6个月0.05—0.08;
1岁0.2—0.25
1岁半0.4;
2岁0.5—0.6;
3岁0.7;
4岁0.8—1.0;
5岁以上1.0—1.5
二、怎样发现孩子视力异常:
当发现孩子看东西时,总是眯眼,皱眉、歪头、靠前凑,视物时间稍长流泪、揉眼视力出现问题须马上找医生进行检查诊治。另外幼儿园会每半年对4岁以上幼儿检查一次视力,以便及时发现问题及时与家长联系,做进一步复查。
三、幼儿视力问题的主要类型:弱视、近视、远视、斜视
(一)危害:视觉功能障碍,说近会影响孩子学习、各项活动,影响智力发育,发生小儿多动症,注意力不集中,不能形成精细的立体视觉而判断物体方位,大小,远近不准确,看书串行,造成学习成绩差;说远对以后从事某些职业或交往都会受限,对儿童的身心全面发育带来严重的影响。
(二)视力差的原因:
1、散光:散光是幼儿视力差最常见的原因,散光是一种先天变异,可以简单看成“黑眼球”不圆而是椭圆形(象鸡蛋),结果引起眼球水平和垂直方向的屈光度不同,形成散光。度以上的散光就可以引起弱视。
2、远视或近视,特别是高度远视和高度近视必定引起弱视,而且属于难治性弱视。这种弱视等到6岁以后才治疗效果极差。3、斜视、眼球震颤等虽然少见,但引起的弱视极为严重。
(三)弱视的防治:
1、早发现早治疗:是防治弱视的关键。弱视越早发现,治愈率越高,8岁以后治疗效果较差,12岁以后极少有效。因此,学龄前期(3—7岁)是治疗弱视的最佳时期。
2、早期发现弱视的最简单方法即是查视力,凡查到视力低于0.9医院(保健院)作散瞳验光检查,可以尽早发现弱视。
3、配戴眼镜:是治疗弱视的基础,如该戴镜而不戴,是很难治好弱视的。配戴眼镜要求镜片标准,光学中心不错位、瞳距准确、框架不松脱、度数合理。最好到有眼保健专业知识,且技术过硬的配镜中心配镜。
4、盖住健眼:当两眼视力相差2排以上时,盖住视力达0.8以上的那只眼可以解除其对差眼的抑制,并让差眼得到更多的视力锻炼,以获得好的疗效。(四)近视防治
先天或遗传性近视难以预防,散光和弱视引起的后天性近视可以通过戴散光镜并尽早治愈弱视减少近视发生、发展。合理戴近视眼镜并注意用眼卫生仍是治疗幼儿近视最好的方法,可以减慢近视发展。
1、光线充足光线要充足舒适,(光线太弱,字体看不清楚,就会越看越近视)。
2、反光要避免
书桌应有边灯装置,其目的在减少反光,以降低对眼睛的伤害。
3、阅读时间勿太长无论做功课或看电视,时间不可太长,每半小时左右休息片刻。
4、坐姿要端正不可弯腰驼背,靠得很近或趴着做功课,这样易造成睫状肌紧张过度而引起疲劳,进而
造成成近视。
5、看书距离应适中书本与眼睛之间的标准距离以30公分为准,且桌椅的高度也应与身体相适应,不可勉
强将就。
6、看电视距离勿太近看电视时应保持与电视画面对角线六至八倍的距离,每半小时应休息片刻。
7、睡眠不可少,作息有规律
睡眠不足身体易疲劳,易造成假性近视。
8、多做户外运动经常眺望远处放松眼肌,防止近视,与大自然多接触,青山绿野有益于眼睛的健康。
9、营养摄取应均衡不可偏食,应特别注意维生素B类(胚芽菜、麦片、酵母)之摄取。
10、视力问题要分档防治,抓早抓小,积极矫治和防止深度发展。
集团年春季招生工作已进入尾声,目前开始招收9月份入园幼儿,有需要报名的家长抓紧时间或提前预定9月份入园名额。
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