第一步，摘掉眼镜（不论是隐形眼镜还是框架眼镜）
第二步，保持手机与眼镜同样高度，从远到近移动手机，直到刚好能够看清图中线条，保持此位置。
第三步，遮住一只眼睛，用单眼看图。
第四步，分辨图中虚线的粗细、深浅。
如果看到所有虚线均匀分布，没有特别的深浅、长短之分，则基本没有散光现象。如果看到某条虚线特别黑亮，与其他虚线明显有区别，那说明眼睛有一定程度的散光。
当然，这个小测试仅为初步评测（高度近视或者远视的散光情况较难测出）。要想进一步了解眼睛各项参数，医院进行全面的验光！
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