今天我们来聊聊关于酸奶的话题。
临床中，我们做了很多便秘的孩子，这些便秘的孩子中只要是喝酸奶的就没有调理好的。所以在我店里调理便秘的孩子首先要戒掉酸奶，还有咳嗽、痰多、濒临发烧的孩子都不建议喝酸奶。生病的孩子喝了酸奶会加重病情，延长病程，十岁以下的孩子也不建议喝酸奶。究其原因有以下几点：
一、酸奶的营养成分包含：蛋白质、乳酸菌和多种维生素；
二、酸奶的危害：
1、酸奶在中医的分类归属于寒性；小儿脾常不足，胃肠动力不足，寒性食物直接侵害小儿的脾胃，会引起恶心、呕吐、腹胀、腹痛等，长期饮用酸奶，会引起脾胃虚寒，大量防腐剂会抑制胃的腐熟功能，引发消化不良；
2、酸奶是在23摄氏度以下的温度存放，高于23摄氏度，酸奶中的有益菌会失去活性甚至死亡，而且酸奶会变质，孩子食用酸奶时，酸奶的温度也是低于人体体温十度以上的，进入孩子胃肠后是由人体的血液和体温去温热的，会伤及孩子的气血和脾胃；
3、酸奶中的蛋白是没有经过处理的，是动物蛋白，不适合婴幼儿食用，食用后容易出现消化不良或是过敏反应；
4、风味酸奶是添加了大量调味剂和添加剂的，这些都是化学制剂，对孩子影响很大，伤及孩子脾胃、气血。
所以临床中，我们不建议十岁以下孩子喝酸奶，十岁以上的孩子如果是寒性体质，也不建议喝酸奶。每每有宝贝来推拿，不管是生病期间的宝宝还是做日常保健的宝宝，我们都不建议喝酸奶、并且少吃水果。
爱娃小儿推拿常年招生
小儿推拿班培训内容：中医基础、中医儿科学、小儿推拿手法、辩证（舌诊面诊手诊）、常见病辩证组穴推拿、店面运营。
视力恢复班：眼科西医基础知识，中医眼科基础知识，近视，远视，散光，弱视中医调理。五位一体视力调理。店面运营。