大健康-04-:01:04
钱江晚报-浙江24小时记者郑琪谷伊宁
目前，我国近视人数已达5亿
青少年近视患病率高达50%-60%，高中生、大学生患病率更高达80%-90%
预计到年
我国近视人数将接近7亿
高度近视（近视超过度）的人数将达到多万
到年，全世界每两个人中就有一个近视
现在关于青少年近视的问题
父母尤其关心，然而实际上对孩子近视的控制并不好
低度近视可能对未来影响不会很大
但高度近视伴随的并发症就很多很多啦
诸如视网膜裂孔、脱离、*斑出血、青光眼、白内障
这些毛病的发病风险都会大大增加
于是，眼科门诊一到寒暑假，就成了春运现场
带孩子检查配镜，都是人人人人人人……
寒假期间，浙二眼科中心日常门诊2~人次
最高超过人次
其中五六成是青少年儿童，主要是近视问题
以及一些幼儿中高度远视散光及相关的斜视弱视
近视一旦开始了，管理没做好
度数就像洪水，拦也拦不住
那到底怎么管理？现在不妨做个小测试
下面5道填空题
做父母的看看是否都能答得上来
1.遗传
父母单方近视的孩子
发生近视的几率是父母没有近视的孩子的（）倍多
父母都近视的孩子
发生近视几率是没有近视的孩子近（）倍
2.阅读
学龄前儿童如果每天阅读时间超过（）小时
近视发生率将增加一倍
3.户外活动
从幼儿阶段开始，每天在户外活动时间累计达到（）小时
能很好地预防近视的发生
4.检查
1岁后每（）月进行一次眼健康检查，直至青春期
骨骼发育成熟（身高稳定）后应该每（）年进行一次眼健康检查
5.防控
控制近视进展的方法一共有（）种
哪种方法最适合你家的宝宝
以上问题答不上来的家长
请认真看以下内容
如果都能答得上来
作为父母，你值得分的掌声
但同时，再弱弱问一句
平时控制孩子玩电子设备外
你真的为孩子的眼睛做过其他科学管理吗
这些道理讲给孩子听，他真能听进去、落实好？
面对这种情况，怎么办呢
最近，浙二眼科中心视光部倪海龙主任携手国内两位专家
共同创作了《孩子的护眼宝典》↓↓↓
这本用眼、护眼的指导书
不仅家长能读，关键还是为孩子准备的
除了具有亲和力的问题，书中还配有可爱的漫画
爬山、放风筝，沐浴阳光对保护视力、防控近视好
近视早发现、早控制，效果更好
孩子也能读懂的近视防控知识
避开艰涩的语言，全书配以漫画
足以感受到了作者们的用心
倪海龙主任说
《孩子的护眼宝典》一书出版的初衷仍是科普
采取漫画的形式，定位清晰
目的就是让孩子们一看就喜欢、一读就能懂、跟着就能做
从而能自觉养成健康用眼的好习惯
而不是增加孩子的用眼负担
医馆君已经提前翻阅了漫画版《孩子的护眼宝典》
全书共有7个部分，
近视眼是怎么形成和如何发展的
近视防控综合措施、怎么预防眼外伤、护眼、爱眼小知识
全部都有啦，非常全，内容也深入浅出
翻到最后，宝典内还贴心地附上了纪录我的护眼行动的表
每天写一笔“正”字，养成护眼好习惯
倪海龙主任说
现阶段我国儿童青少年视觉健康面临的挑战主要有三方面
首先是儿童眼外伤的预防
其次，是儿童斜弱视的早发现和早诊断
在幼儿阶段，尤其是在2~3岁，开始要进行眼健康筛查。
第三，是近视的防控问题
近视的预防要从从2-3岁时开始，做定期屈光检查
建立视觉健康档案，主要内容包括视力、屈光状态、眼位、眼轴、眼前段
以及眼底等检查评估记录
了解是否为未来近视发展的高危人群
而这些内容的具体解答，书中全有了
这本书从今年1月出版到现在
已经连续加印并再版，总计印刷了5万册
一些学校老师们反馈，这本书比我们每天念十遍都管用
不妨再看看第一批小读者们的读后表现
10周岁，女孩
以前一直让她笔握高没反应
昨天主动问我是否有3厘米的距离
6周岁，男孩
超级喜欢书最后的正字表格
会主动吃蔬菜了，也会在弹完钢琴时站窗边眺望远方
9周岁，女孩
她已经在督促妈妈少看手机了
说看15分钟的手机相当于玩30分钟的电脑
有相当于1个小时的电视
面对当前儿童青少年存在的诸多问题
浙二眼科中心视光部一直重视大众公益科普宣传教育工作
多年来坚持进社区、进学校
开展青少年近视防控及眼健康的公益科普讲座与筛查
清明假期，倪海龙主任特意给家乡乐清市清江镇山区的小学及孩子们
赠送了本《孩子的护眼宝典》
今天下午，倪海龙主任在丁桥丁兰幼儿园的露天操场上
为多的家长和孩子进行眼健康和近视防控科普讲座
同时，现场赠书百本
不在现场的你也别遗憾
现在，倪海龙主任也特意赠送本书籍
给钱江晚报的读者和粉丝
现在下载钱报新闻APP“浙江24小时”
用积分，就能免费兑换这本书啦
无论是活动，还是编写书籍
倪海龙主任都是希望
能通过后期的良好管理与治疗
改变存在青少年的视力和近视问题
对家长及孩子来说，这是受惠一生的
当然，对医生来说
这也是莫大的成就感，以及一种有价值的修行
给热心科普公益的倪海龙主任团队狂打call
钱江晚报新闻资讯客户端“浙江24小时”出品，未经授权不得转载，版权合作请联系qbwl
.cn。作者Author郑琪谷伊宁预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇