白癜风临床康复成果 http://m.39.net/pf/a_5777871.html散光是什么？
散光是屈光不正三种状态中的一种，也是比较严重的一种，对人的视觉质量影响比较大。散光造成的原因是因为人的整个屈光系统不是一个完美的圆形，是高低起伏的，加上内部有晶状体、房水、玻璃体等等这种组织的存在，使得屈光状态不能使每一个部位的径线通过的光线能够准确地聚焦到视网膜上。所以得了散光的患者，看东西最大的一个特点是模糊不清，散光如果是伴随有近视或远视，比单纯的近视或者远视对你的视觉质量造成的影响更大。
所以出现散光的情况，要根据验光师的建议进行合理地验光配镜。散光带来最直接的不利感受，就是会加强视觉疲劳，所以散光患者一定要尽快地验光配镜，这样才能够获得一个比较好的视觉体验。
散光要配眼镜吗？
散光是对视觉质量非常不利的，散光者看东西是模糊一片的。比如同样一个物体，正常人看上去是一个发光的球体，但是散光者同样距离看过去，会看到一个模糊的光带。越看不清楚这个东西，越动用屈光系统去努力地看清楚，这个时候屈光系统肌肉就会特别的疲劳，长此以往又会加重散光的程度。
所以散光者一定要配眼镜，通常来说50度以下的散光不会明显影响视觉质量。但散光到了75度以上就会明显影响视觉质量。
散光分为逆规散光和规则散光的，通常来说散光方式的不一样，对视觉质量的影响也不一样。通常逆规散光，配镜的需求会更迫切。任何人都不想生活在一个模糊不清的世界里，保护视力预防散光十分重要。如何预防散光？散光主要有2个方面因素：其一是先天发育导致，其二是后天疾病或习惯因素。先天发育方面，是没有办法预防的。后天疾病导致的散光，可以通过一定的方式来进行预防。在日常生活中要教育孩子注意用眼卫生，不要揉眼或者眯眼，不要在暗室玩手机或pad；看书时光线要充足，光线最好来自左后方;看书姿势要正确，并且保持在30公分至40公分之间的距离。不要在摇晃的车上看书，也不要躺著看书。合理用眼，使用手机和电脑的时间每天不超过1小时，每次控制在20分钟以内。
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