鸭肉性寒、味甘、咸，归脾、胃、肺、肾经;可大补虚劳，滋五脏之阴，清虚劳之热，补血行水，养胃生津，止咳自惊，消螺蛳积，清热健脾，虚弱浮肿;治身体虚弱、病后体虚，营养不良性水肿。
2、合理的早餐要主副相辅，荤素搭配。早餐所提供的热量要占全天热量的25%以上，可以选择牛奶、 鸡蛋等，也可适当补充一些新鲜的蔬菜，以有利于营养的平衡摄入。
对于女人来说，脸面问题真的很重要，然而不少爱美的女人们却因为脸上的*褐斑而愁眉苦脸，恨不得在脸上抹上几层粉，好把脸上的*褐斑给盖上。可是往往天不遂人愿，即便抹再多的化妆品，也会有*褐斑冒出来。特别是在夏天的时候，强烈的紫外线更是帮凶，让这些 斑 花更有表演的余地。