最近叶黄素常被很多家长提起，问孩子需不需要补充叶黄素，叶黄素对近视防控真的有效果吗？我在这里和大家郑重申明一点，目前没有任何医学证据表明叶黄素可以防控近视，所以大家在看到一些宣传叶黄素的广告直接跳过就可以了。但叶黄素真的没有作用吗，其实也不是，叶黄素可以促进视网膜部分细胞再生，也可以吸收蓝紫光，降低眼底损害，减少辐射的影响，辅助治疗换班病变等。虽然我们的身体不能自己生成叶黄素，但是很多食物中都存在叶黄素，比如韭菜、芹菜、香菜、胡萝卜等，只要饮食均衡，基本不需要再额外补充叶黄素，但是补充叶黄素也不建议过量。大家好，我是眼科医生王卫，擅长青少年近视防控，儿童近视、远视、弱视、斜视、散光的诊治，大家有什么问题欢迎下方评论区留言讨论。