孩子长期玩手机的危害主要体现在以下几个方面：造成视疲劳、引起屈光不正、诱发干眼症等。
造成视疲劳：由于手机屏幕较小，如果孩子长期玩手机，尤其是一次性玩手机的时间太长，长时间近距离盯着手机屏幕，容易引起视疲劳，从而出现眼睛酸胀、...
引起屈光不正：孩子长期玩手机导致眼睛长时间处于疲劳状态，致使眼睛睫状肌长时间处于过度调节状态，容易引起视力下降，造成近视、散光、弱视等屈光不...
诱发干眼症：孩子长时间玩手机，由于长时间盯着屏幕，视力过度集中，容易诱发干眼症，造成泪液分泌不足。
1良好的沟通
让孩子远离手机，跟孩子良好的沟通是关键。家长不要看到孩子玩手机的时候，就暴跳如雷，怒骂孩子，这样只会让事情变得更糟糕，而是要对孩子耐心地劝解和循序渐进的引导。
2制定规则，限定使用手机
家长可以和孩子一起沟通交流，制定手机使用的规则。
规则制定要具体、明确，便于测量，相比“每天玩手机时间不能太长”，“每天玩手机时间不能超过1个小时”就更容易测量。
目标具体、明确，孩子就更容易操作，还可以把规则书面化，张贴在家里显眼处。
假如孩子不遵守约定，大人也要坚持原则，强制关机，孩子为此哭闹，家长不能妥协，允许孩子情绪的发泄，待孩子情绪稳定后跟孩子好好谈一下。
3建立好奖惩制度
家庭制定使用电子产品的规则后，家长和孩子可以互相监督，都要遵照执行。当父母违反规则时，也要接受惩罚，以树立孩子的规则意识。
当孩子遵守规则时，父母要及时给予鼓励。适当时候可以用奖励去激励孩子遵守规则。
4培养兴趣，提高亲子陪伴质量
家长可以趁假期培养孩子的兴趣，让孩子把时间投入到有趣又有意义的事情上。可以多带孩子进行体育锻炼，让孩子和自己一起运动，形成良好的亲子关系，让孩子体会手机之外的乐趣。
5家长要以身作则
许多家长自己手机不离手、打游戏追剧，却责怪孩子不该玩游戏，这样的教育是缺乏说服力的。
父母的言行，家庭氛围，直接影响了孩子的行为习惯。家长爱读书、求知、自律，大概率会培养出同样自律的孩子;而父母成天热衷于玩手机、看电视，孩子自然也更容易对游戏感兴趣，甚至上瘾。
因此，家长要提高对自己的要求，给孩子做好榜样，带来积极正面的影响。
6健康使用手机
为了孩子的视力健康，家长要提醒孩子，不要在黑暗当中玩手机，使用手机时尽量打开房间的灯；每次玩手机的时间不宜过长；注意玩手机的姿势，不要离得太近，不要躺着玩。
家长要为孩子选择优质内容，选择一些适合孩子看的，最好是能够从中获得知识的内容，避免孩子连续看视频、反复玩游戏。
宝宝刚开始玩拼图建议由最简单的一块拼图开始，并且最好是描绘宝宝身边事物的“认知类拼图”，此时的宝宝活动范围较窄，生活经验浅，在享受拼图乐趣的同时，认知身边的食物、动物、日常生活用品以及自己最喜欢的工程车，可谓一举两得。
这套弥鹿拼图就是根据宝宝发育特点设计的进阶式拼图，2-7岁的宝宝都能找到适合自己的拼图。
作为国内拼图产品中的佼佼者，弥鹿真是“良心之作”了，更获得过国内外多种专业玩具奖，如超人气玩具金奖、堤利威格趣味金奖。
这个年创立的国产玩具品牌，将艺术、教育、玩具和游戏结合，不仅仅只生产一款玩具，而是启发儿童的艺术灵感和多元智力的综合媒介。
目前已经进入了美国、欧洲、日本等全球52个国家市场，不管是美国的亚马逊，还是日本、韩国一线奢侈品百货公司，都能看到弥鹿产品的身影。
在国内，诚品书店、蒲蒲兰、西西弗、博洛尼亚插画展在内的线下渠道都有销售，主流线上购物平台都能时时见其身影，mideer拼图更是得到了用户一致认可和好评。
（一）安全性高
弥鹿拼图的新款材质为牛奶级加厚白卡，材质很安全哟。
安全大豆油墨印刷，4倍降解率更环保。色彩艳丽纯正，符合孩子认知标准。总之非常健康啦。
（二）价格实在
mideer弥鹿产品一直保持物美价廉的高性价比标准，力求做一个每个家庭都买得起的玩具品牌。像我这次给颖宝买的是4阶的世界恐龙，内部有三幅拼图，包括54片，70片，88片三种。每一块都很厚实，平均下来，一天一块钱都不到。
（三）艺术审美力强
让玩具看起来更像艺术品，mideer的拼图系列被誉为“拼图界的艺术大师”。不仅颜值高、极具美育教育意义，还能激发孩子的无限想象力。
大胆的色彩，俏皮的线条，多彩的图案，通过本土原创设计师和国际化艺术家团队联合开发，打造科学进阶审美力，在理解世界的多元文化同时，培养孩子的多元智能。
（四）内容精心雕琢
专业化的教育团队，由国际名师细心打磨内容体系，专家团队包括：拥有30年0-18岁教育经验、台湾儿童辅导首席顾问、日本儿童辅导协会主席浦部顺子，资深早期阅读专家、中国绘本育儿创始人、爱丽丝绘本馆创始人杨涤以及资深心理教育学专家、中国家庭教育学会创始人理事、萌小芽早教创始人罗利娜等。
名师指导，将幼儿教育和中国艺术视觉设计紧密结合，才能创造出这款既惊艳且又符合儿童学习成长的益智玩具吧。
（五）根据阶段科学进阶
当然,最重要的一点，也是我最看重的一点，就是它的进阶设计。
从初阶的手眼协调、精细动作，到慢慢发展艺术鉴赏、逻辑思维、专注力，到最后增加对孩子进行的意志力和抗挫力的训练。难度层层增加，针对孩子4个时期、7个level,带来全方位的能力进阶。
主题选择由浅入深，从孩子的基础认知到世界观，比如1阶的简单动物、各种车队，到7阶的人文地理，帮助增加阶段性认知。
“儿童的智慧在他的指尖上”。一款好玩具是培养孩子潜能的最佳工具。2~7岁正是大脑智力快速发展的阶段，家长要学会抓住孩子敏感期，助力孩子成长。只要根据孩子的年龄，选择对应的型号就可以啦。点击下方链接即可订购：
Mideer弥鹿进阶式教育拼图儿童智力早教益智幼儿启蒙玩具小店￥99￥打开百度APP立即扫码购买购买