长沙白癜风医院 http://m.39.net/baidianfeng/a_4322074.html这么说，一般情况来讲，在学校读书读得少的，近视的人都比较少，读得多的，一般都会近视，我不是说读书无用啊，我只是想表达，用眼的问题，我来跟你分析，近视是如何形成的
坐着不动，血液循环太慢，呼吸也比较浅，也就是说，血和氧气都很难送到眼睛，本来通向眼睛的血管就很细，现在养份运送困难，得不到充足的养份，进行新陈代谢，是眼睛提前老化、近视很重要的原因
OK，你们再来看看现在的孩子，上课不动，下课了，有的学校老师不允许动，怕孩子受伤被家长责怪~所以，下了课也没怎么动，不是看书就是写作业
回家以后，继续写作业，周末补个课还是在看书写作业，或者拿着手机玩游戏
过渡用眼，眼部血管肌肉僵硬，张力下降，送血的能力就会下降，然后，血液、氧气都不足，因为运动不足
还有，老师施加压力，家长继续施加压力，压力大就会缺氧，导致颈部肌肉僵硬，颈部的大动脉张力不足，动脉供血其中的分支就是供向眼睛
这么折腾，除非天生骨骼惊奇，眼睛天生就很好，否则，不近视就没有天理了
其实，视力是完全能够恢复，但需要条件啊~
减少用眼，增加眼部肌肉的运动，眼保健操那点运动量，就跟挠痒痒一样，毛用都没有~
最好的运动就是拿着一个篮球，到操场打个几十分钟，或者跟同学打打闹闹，玩耍游戏，互动，这些疯疯闹闹的过程，是心跳加速，氧气大量补充，大量向眼部供血，眼睛不停的再转动，血管也得到了锻炼，比眼保健操强倍
你们近视的人，听好，我教你们做一个测试，视力是可以好转的，百分百可以好转
拿半个月的时间去测，第一，每天找一个空气好植被多的地方，运动一到两个小时，快走跑步都可以，保证血液循环，氧气充足
空气好的地方，负氧离子充足，可以中和氧化自由基，我们眼球的老化跟自由基氧化有很大关系，这是重点
基础营养素，加上12颗越橘，9颗银杏肉苁蓉，12颗VE，12类胡，6颗护肝片，这是一天的量~
如果是孩子，一定鼓励他每天疯疯闹闹，把看手机的时间缩减一半
半个月后，你的眼睛视力一定会有改善，当然完全恢复是需要时间的，你在户外特别是山上爬山的时候，会有一瞬间感觉眼睛很明亮
这就是恢复好转的路径，很严格去修整生活习惯的，视力都有提升~
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