远视储备的概念：
远视储备是视觉发育正视化过程中的远视眼状态。初生婴儿的眼轴平均为16-17.3mm，与成人22-24mm相比，婴幼儿几乎都是远视眼，随着生长发育，视力逐渐趋于正常，8-12岁眼球的大小基本定型，眼轴的大小已接近了成人水平，这时候生理性的远视就基本消失了，这一个过程被称为“正视化过程。”
上图，更容易理解：
02远视储备与近视的关系
远视储备不足表明正向近视发展，应及时干预
孩子是天生的“远视眼”，正常情况下，3岁以下的孩子应具有度以下的远视储备。随着身体发育，眼球逐渐正视化，眼的前后轴也在慢慢增长。3～8岁儿童远视储备逐年减少；正常情况下，平均每年递减且幅度相近，直到减少到0。
部分儿童远视储备下降过快，达不到正常年龄该有的远视储备，这时就是眼睛给我们发来的一个信号：它正在往近视方向发展。
远视储备是眼睛的一种保护因素，让我们没那么快近视。测量远视储备值，可以让家长和医生在孩子未得近视前，及时发现“远视储备不足”，发现近视倾向后及早干预。
远视储备不是越多越好
如果远视储备消耗迟滞，容易带来视功能不正常，譬如一个8岁的孩子还有度远视，即属于视觉发育滞后，可能就需要进行医学干预。
如何避免孩子远视储备过早消耗？
1、建立屈光发育档案，若发现视力和远视储备有下降苗头，第一时间到专医院采取科学的干预措施。2、户外运动是避免远视储备过度消耗的最佳途径，并可以有效预防近视的产生。研究表明，每天2h或每周10h的户外活动（主要是户外光照暴露，与是否运动无关）能有效降低近视的发病率。3、室内学习保持充足的光源及正确的坐姿，不要躺着看书，尽量少接触电子产品。最好选用无频闪率的护眼灯，可以减少反射光，从而保护视力。4、保持良好的生活作息、充足的睡眠（每天保证9-10小时）以及营养均衡，减少糖的摄入。5、连续近距离用眼的时间不应过长，每近距离用眼20分钟，应当远眺6米以外远处20分钟或者闭目养神20分钟。
近视不可怕，需从小防控
家长应该重视孩子视力问题
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