夏季白癜风注意事项 http://baidianfeng.39.net/bdfby/yqyy/共同呵护孩子眼睛
给他们一个光明的未来
尊敬的各位家长:
您好!孩子是祖国的未来,一双明亮的眼睛是他们放眼世界的窗口,拥有健康明亮的眼睛,是家长、幼儿园和社会的共同愿望。为切实加强幼儿视力保护和健康教育工作,提高家长及幼儿的爱眼护眼意识,共同构筑家园预防近视保护视力的防线,请家长了解近视眼的发生原因、危害,并配合幼儿园做好督促指导幼儿的视力保护工作。一、视力问题导致的危害1.视力低下眼睛经常干涩和疲劳,影响学习、生活和工作质量,长期戴眼镜,会导致生活工作不便。2.中高度近视会导致眼球,突出眼睛松弛影响容貌。3.近视患者其白内障、青光眼的发病率明显高于正常人。二、近视眼的原因1.大多数中、低度近视眼的发展与眼球发育期近视过度有关。2.因为长时间看电视、玩电脑、打游戏、户外活动明显减少,看书不注意照明和时间,造成眼球睫状肌肉长期持续收缩,形成调节痉挛,以后进一步发展成为近视眼。3.遗传因素。三、家长在家如何做好预防?1.注意孩子读书、写字的姿势。读写绘画姿势要端正,要做到“一拳一尺一寸”,即眼睛离书本一尺,胸口离桌子一拳,握笔的手指离笔尖一寸。不躺着和斜着看书,走路、坐车、坐船等晃动的情况下不能看书和使用电子产品,这样容易使眼晴疲劳,影响视力。2.改善孩子的学习环境。不要让孩子在强光或太弱光线下直接阅读书写,儿童的近视和夜间长期应用不科学的照明光源有直接关系,应选择良好的、亮度足够的照明灯具。3.督促孩子养成良好的用眼卫生习惯。用眼时间每隔30分钟要休息10分钟。可到室外远望远方或做眼保健操。平时积极参加户外活动,开阔视野,放松调节,维护正常视觉功能。4.平衡膳食,合理营养。眼球发育需要充分、全面的营养,为保证眼球的正常发育,平时要平衡饮食,合理营养。5.培养良好的生活作息习惯,确保孩子有充足的睡眠。6.定期检查,及时为孩子佩合适的眼镜。家长每半年应带孩子到视光师或眼科医生处作全面视觉检查;如果确认孩子已患近视,医院验光配镜;16岁以下的儿童少年配戴隐形眼镜要慎重。眼睛是心灵的窗户,是生命旅程的指引,愿每一个孩子都远离视力损害。感谢您对我园眼保健工作的理解与支持,愿孩子们都有一双健康明亮的眼睛!让我们共同为孩子的美好光明未来而努力!
企石镇东山幼儿园
年3月23日
近视防控科普
弱视
弱视不是近视,更不是眼睛有病变。弱视是先天性发育不良或后天营养不良(不爱吃甚至不吃蔬菜,水果,在幼儿时期大量接触电子产品)导致眼睛发育缓慢,视神经发育迟缓。临床表现为看不清远处食物,走路摔跤,眼位不正,不爱与人接触。弱视治疗年龄为12周岁以下(6岁以下为最佳治疗期)需要警惕的是弱视患者12周岁以后无法治疗(眼轴发育已经完成)即使戴眼镜也无法看清事物(矫正视力永远达不到1.0)且弱视患者成年以后基本都是高度近视。
近视
二、近视看近物清楚,看远物不清,引起原因:1.长时间近距离用眼(读书写字时坐姿不正,距离太近,长时间玩手机,电视,看电视)导致眼睛睫状肌疲劳,痉挛,压迫眼轴拉长。2.大量使用电子产品,导致眼睛睫状肌疲劳加重。3.不良的用眼卫生习惯。
远视
三、远视临床表现为看远清晰,看近迷糊。远视患者多为小孩,其原因是小孩眼轴发育迟缓,如不及时治疗,多数患者发展成为弱视。
散光
四、散光临床表现视力模糊及视力疲劳,散光不影响视力一般不处理,但中高度散光引起的弱视需进行屈光矫正。
假性近视
假性近视临床表现为裸眼视力0.6—0.8,眼疲劳严重。最佳治愈期为发现后三个月内。(可通过眼部训练恢复)
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