白癜风土方法 https://m.39.net/pf/a_4577572.html现如今近视的人群是越来越多了，很多的朋友在验光的时候都应该听到，验光度数为多少，散光度数为多少，许多的朋友就比较疑惑，近视经常有所听闻，但是散光是什么？近视眼为什么会出现散光呢？一起和视丽佳Silicare来了解一下。
一、散光是什么
近视是我们常常听见屈光不正的一种病症，而散光其实也是屈光不正的一种情况，散光可能是因为角膜或晶状体产生，主要是因为光线在其中之一通过后屈光形成的光线折射的成像并非聚焦一点的情况，一般近视的朋友常常可能会带有散光的现象，当然并不是近视的朋友都会有散光的问题。
散光的症状主要是视物模糊，严重的朋友就会出现视物扭曲变性、重影等问题。
二、近视的人为什么会有散光
很多的朋友应该会疑惑，为什么说近视的朋友一般会带有散光，其实是因为大部分的人近视都是轴性近视在，这类近视主要的病因就是因为前后的眼轴过度发展导致，而眼轴的过度增长又会导致角膜中央部分的弯曲度发生改变，因此就容易导致角膜中间与周围的屈光度产生差异，因此常常带有散光。当然散光并不完全只会由这种方式导致，散光也有可能因为一些不良的用眼习惯导致发生，比如经常性的揉眼睛，就容易导致角膜损伤出现散光。
三、如何避免散光的发生
1、养成良好的用眼习惯
良好的用眼习惯可以避免散光的发生，尤其是不要随意的揉眼睛，就容易导致散光的发生。
2、保持良好的坐姿
良好的坐姿，可以让我们双眼平视或轻微向下注视屏幕，可以让我们的肌肉更放松，让眼睛眼球暴露的程度也会降低。
3、注意多户外活动
有空余的时间可以多到户外进行游玩，多远处浏览，对保护视力和预防散光都有一定的作用。
4、注意营养补充
不止我们身体发育成长需要很多的营养元素，眼睛也是需要很多的营养元素，保持充足的营养摄入，也是可以让眼睛更健康。
所以近视的人为什么会有散光呢，大部分的朋友应该都了解到了，随着近视程度的加深，眼轴的过度伸张就容易导致角膜的曲度变化，进而使得散光的发生，不过当然散光的发生其实更多在于用眼习惯。
